טכניקת גלילת Over-Under היא שיטה פשוטה אך יעילה לגלילת כבלים, כמו כבלי XLR, כבלי הארכה או כל חוט ארוך אחר, כדי למנוע מהם להסתבך וליצור "תלתלים" או קקשרים בקבל. טכניקה זו מועדפת במיוחד על אנשי מקצוע בתעשיית האודיו-ויזואלית בשל יעילותה והפרקטיות שלה.
אחוז ופתח קשרים: התחל בתפיסת הכבל ביד אחת (בדרך כלל יד לא דומיננטית) ליד המחבר, כאשר המחבר פונה אליך. תן לשאר הכבל להימתח בצורה שטוחה.
לולאה ראשונית (Over): בשתי ידך, צור את הלולאה הראשונה על ידי מעבר מעל הכבל עם ידך, עטוף קטע מהכבל סביב ידך. לולאה ראשונית זו צריכה להיות באורך של כ-30-60 ס"מ ומגולגלת נגד כיוון השעון.
מתחת והפוך: החזק את הלולאה הראשונה במקומה עם האגודל והאצבע המורה. עכשיו, עם אותה יד, סובב את פרק כף היד שלך מתחת לכבל כדי ליצור לולאה שנייה. למעשה, אתה הופך את מיקום ידך תוך כדי גלילת הכבל למטה.
חזור על הפעולה: שמור על גודל לולאה אחיד (30-60 ס"מ) והמשך להחליף בין לולאות "מעל" ו"מתחת" ככל שאתה מגלגל את יתרת הכבל.
אבטח (אופציונלי): לאחר גלילת הכבל כולו, ניתן לאבטח אותו באמצעות רצועת סקוטש לכבלים או חוט רופף. מומלץ לעטוף את הקשירה סביב בסיס הגליל ליד המחבר כדי להימנע מהתערבות בחיבורים עתידיים.
יתרונות גלילת Over-Under: