מגן רוח מספוג היא מכשיר המשמש להפחתת או ביטול רעשי רוח או צלילים לא רצויים אחרים שעלולים להיקלט על ידי מיקרופון. הוא עשוי מחומר קצף נקבובי המכסה את המיקרופון, ומאפשר לגלי קול לעבור דרכו תוך שהוא גם מתפרק ופיזור רוח או רעשים אחרים לפני שהוא מגיע למיקרופון.
מגן הרוח משמש בדרך כלל בסביבות חיצוניות שבהן רוח או גורמים סביבתיים אחרים יכולים ליצור רעש לא רצוי, כגון באירועים חיים או במהלך הקלטות חיצוניות. הם יכולים להיות מתוכננים כך שיתאימו לסוג מסוים של מיקרופון, כגון מיקרופון דש או כף יד, ומגיעים בגדלים וצורות שונות כדי להתאים לסוגי מיקרופונים שונים.
בנוסף להפחתת רעשי הרוח, הספוג יכול גם לסייע בהגנה על המיקרופון מפני אבק, לחות וסכנות סביבתיות אחרות. הם קלים וניתנים להחלפה בקלות, מה שהופך אותם לפתרון חסכוני לשיפור איכות השמע בסביבות הקלטה מאתגרות.
